Alsancak · İzmir
Reformer pilates, mat pilates ve yoga dersleriyle; sakin, doğal ışıklı bir stüdyoda kendine zaman ayır. Deneyimli eğitmenler eşliğinde, kendi temponda.
Ücretsiz Deneme Dersi AlDers Programı
Sana uygun günü ve saati seç, stüdyoya adımını at. Program her hafta aynı düzende devam eder.
Tabloyu kaydırarak tüm günleri görebilirsiniz · Program bayram ve resmî tatillerde değişiklik gösterebilir.
Nefes, 2016'dan beri Alsancak'ta; hız yerine dikkati, performans yerine dengeyi önceleyen bir stüdyo olarak var. Reformer pilates ve yoganın buluştuğu bu küçük mekânda, bedeninle kurduğun ilişkiyi yeniden hatırlıyorsun.
— Nefes Kurucu Ekibi
Kadromuz
Elif Sarıkaya
Reformer Pilates
Deniz Aktaş
Vinyasa Yoga
Selin Koru
Mat Pilates & Yin Yoga
Can Yalman
Nefes & Meditasyon
"İlk dersimden sonra sırt ağrılarım geçti. Stüdyo o kadar sakin ki, kapıdan girer girmez nefesim yavaşlıyor."
Ayşe T. — Reformer Pilates üyesi
"Eğitmenler her hareketi tek tek anlatıyor, kalabalık değil. Kendimi gerçekten görülmüş hissediyorum."
Mert K. — Vinyasa Yoga üyesi
"Hamilelik pilatesi dersleri sayesinde tüm süreç boyunca kendimi güçlü hissettim. Teşekkürler Nefes."
Zeynep A. — Hamile Pilatesi üyesi
Deneme Dersi
Formu doldur, ekibimiz seni arayarak sana en uygun günü ve saati birlikte belirleyelim.